Le persone sensibili sanno dire no. Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi. Rolf Sellin. Feltrinelli, 2015.

Feltrinelli (UE Saggi 8697); 2015; 8807886979; Copertina flessibile con risvolti o Rilegato con titoli in oro al piatto e dorso, sovracoperta e cofanetto; 20 x 13 cm; pp. 190; Traduzione di C. Malimpensa. ; dedica a biro alla porta, leggeri segni d’uso alla copertina, interno buono; Accettabile (come da foto). ; Vi è difficile ritagliarvi del tempo per voi? Vi sentite invasi? Dopo il grande successo di Le persone sensibili hanno una marcia in più, Rolf Sellin offre una nuova guida indispensabile, con consigli concreti, per ridisegnare i propri confini e perché l’attenzione verso gli altri e la tendenza ad assecondarli non si trasformi in una gabbia che impedisca di rispettare se stessi. É facile dire o sentirsi dire: “Stabilisci dei limiti!”, ma farlo non lo è affatto, soprattutto se si è persone sensibili e attente ai bisogni degli altri. Rolf Sellin spiega finalmente le ragioni per cui spesso non riusciamo a riconoscere i nostri limiti e a fissare giusti confini nella pratica: farlo, infatti, non è solo questione di volontà. Richiede allenamento! E una convinzione: “Buone recinzioni fanno buoni vicini”. Sellin propone metodi concreti e di comprovata efficacia, a livello mentale, comunicativo, fisico e soprattutto energetico, che aiutano a sviluppare la nostra capacità di autodeterminazione senza sensi di colpa. Perché rispettare i nostri limiti e saper dire no serve a noi, ma spesso anche agli altri.; Scheda a cura di Equilibri libreria. L’immagine corrisponde alla copia in vendita. 011.83.90.381