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La dieta Scarsdale. Herman Tarnower, Samm Sinclair Baker. Sperling & Kupfer, 1980.

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Descrizione

Sperling & Kupfer (Guida 25); 1980; 8820001039; Copertina flessibile con risvolti ; 19,5 x 13 cm; pp. 271; ; leggeri segni d’uso alla copertina, interno buono, volume lievemente brunito; Buono (come da foto). ; Della dieta Scarsdale si è parlato e scritto molto nel mondo intero anche perché da tre anni è prima nella lista dei best-seller in America, ma questa è la prima volta che viene pubblicata in versione integrale e che il dottor Tarnower, sulla base del gran numero di richieste pervenutegli, ne svela tutti i minimi particolari. Una dieta che fa perdere fino a dieci chili in quattordici giorni senza affrontare sacrifici o digiuni, senza pillole o isterismi, è senza dubbio eccezionale. Ecco perché riscuote un enorme successo anche tra coloro che, delusi da fallimenti precedenti, avevano giurato di non tentare più alcuna dieta: i risultati della Scarsdale sono troppo evidenti. Per di più il dottor Tarnower illustra anche per la prima volta il suo programma di mantenimento del peso-forma, da seguire dopo avere fatto una delle cinque diete Scarsdale a scelta, tutte equivalenti tra loro, ma rispondenti ai gusti più svariati e ricche di ricette prelibate adattate personalmente dal dottor Tarnower al gusto italiano. C’è infatti, oltre alla dieta-base, la dieta del buongustaio, quella del risparmiatore, la dieta del vegetariano e quella internazionale. ;

Informazioni aggiuntive

Peso 1 kg